زندگی الی و نلی

بولت ژورنال ۱۴۰۱ و فروردین

1401/1/18 13:56
نویسنده : Elay
66 بازدید
اشتراک گذاری

سلام شما هم مثل من میتونین یه دفتر بردارین و این دفتری که من درست کردم اسمش بولت ژورنال هست و توش میتونین کلی برنامه ریزی کنین مثل برنامه ریزی ورزشی،غذایی،تعیین ساعت خواب،درسی،کاری و ....

😍

اینجا صفحه ی حالت ها هستش 

یعنی حالتی که توی اون روز داشتین رو مینویسین و ابر ها یا طرحی که بولت ژورنالتون داره رنگ میکنین و رنگ های خوشحالی و ناراحتی و معمولی رو خودتون میتونین تعیین کنین

اینجا هم صفحه ی عادت ها هستش

اینجا باید عادت های خوب و بدتون رو بنویسین و بد هارو ترک کنین و خوب هارو عادت خودتون بکنین

اینجا هم صفحه ی اهداف هستش 

یعنی هدف هایی که دارین که میخوایین توی اون ماه یا در کل انجام بدین رو مینویسین

اینجا هم صفحه ی کارهای مهم هستش 

یعنی کار هایی که خیلی مهمن یادتون میره یا وقت نمیکنیم باید اینجا بنویسین تا براش وقت داشته باشین😌🙈😊

پسندها (0)
شما اولین مشوق باشید!

نظرات (0)